افسردگی در کودکان

افسردگی در کودکان به صورت کلی  با حال بد و تجربه اندوهی که گاهی به آن‌ها دست می‌دهد،

متفاوت است. ما زمانی می‌توانیم از اصطلاح افسردگی در کودکان استفاده کنیم

که نشانگان اختلال ماندگاری بیشتری داشته باشند

و در بخش‌های مختلف زندگی کودک مانند فعالیت اجتماعی، علائق، فعالیت‌های مدرسه

و ارتباط با خانواده تأثیرگذار باشد. هر چند که افسردگی در کودکان بیماری بسیار ناخوشایندی است

اما امروزه میدانیم که این اختلال را می‌توان درمان کرد.

افسردگی چیست؟

افسردگی نوعی بیماری روانی به شمار می‌رود

که با احساسات پایداری مانند اندوه، عصبانیت، عدم تمایل به علائق، درماندگی و ناامیدی،

و گاهی نیز افکار خودکشی همراه است.

افسردگی معمولاً بر روی تمرکز فکری فرد تأثیر می‌گذارد.

زمانی که این نشانگان را به عنوان علائم بیماری در نظر می‌گیریم

که بیش از دو هفته باقی بماند

و به صورت کاملاً محسوسی زندگی فرد را تحت تأثیر خود قرار بدهد.

آیا ممکن است کودکان به افسردگی مبتلا شوند؟

بله. افسردگی در کودکان ممکن است اتفاق بیفتد

و همان طور که قبلاً اشاره کردیم،

انتظار داریم که با تجربه حال بد کودک متفاوت باشد.

نکته مهم در مورد افسردگی این است که با گذر زمان از بین نخواهد

رفت و حتماً باید درمان بشود.

متأسفانه گاهی افسردگی در کودکان به درستی مورد ارزیابی قرار نمی‌گیرد

زیرا علائم آن با تغییرات احساسی و روانی در کودکان اشتباه گرفته می‌شود.

باید دوباره تاکید کنیم

که معمولاً والدین در مواجه با افسردگی در کودکان دچار دست‌پاچگی و ناامیدی می‌شود.

شما باید بدانید که افسردگی نیز مانند هر بیماری دیگر نیاز به درمان دارد

و باید به سرعت با پزشک کودک یا یک متخصص سلامت روان مشورت کنید.

دلایل ایجاد افسردگی در کودکان چیست؟

مانند بزرگ‌سالان، در کودکان هم انتظار داریم عواملی در ایجاد اختلال موثر باشد:

  • بیماری‌های جسمی
  • موقعیت‌های استرس زا در زندگی
  • محیط (مانند مشکلات خانوادگی)
  • تاریخچه خانوادگی (دیگران نیز در خانواده به این اختلال مبتلا بوده‌اند)
  • مصرف مواد مخدر یا الکل

چگونه می‌توان تشخیص دهم که فرزند من به افسردگی مبتلا است؟

انتظار داریم که کودکان مبتلا به این اختلال، علائم منحصر به فرد خود را نشان دهند.

اما به صورت کلی مهم‌ترین نشانگان افسردگی را می‌توانیم این‌گونه طبقه‌بندی کنیم:

  • عصبانیت، خشم و یا حساس بودن
  • احساس اندوه و ناامیدی پایدار
  • کناره‌گیری از فعالیت‌هایی که در گذشته لذت‌بخش بوده و کناره‌گیری از خانواده و دوستان
  • افزایش حساسیت به انتقاد یا طردشدگی
  • تغییر در اشتها (کم یا زیاد شدن)
  • تغییر در خواب (بی‌خوابی یا خواب زیاد)
  • گریه یا بداخلاقی
  • سختی در تمرکز
  • خستگی و کاهش انرژی
  • فکر یا صحبت در مورد مرگ یا خودکشی

همه کودکان افسرده این علائم را نشان نمی‌دهند.

در واقع بیشتر این کودکان نشانگان متفاوتی را در زمان‌های متفاوت و با ترکیب متفاوت نشان می‌دهند.

البته ممکن است برخی از کودکان با وجود افسردگی به توانند عملکرد مناسبی از خود در محیط نشان دهند

اما به صورت کلی انتظار داریم که کودک با افت عملکرد و کارکرد شدیدی روبرو بشود.

اگرچه اقدام برای خودکشی در کودکان زیر 12 سال به ندرت اتفاق می‌افتد،

اما والدین باید مراقب این موضوع خصوصاً در شرایطی که کودک عصبی، ناراحت است، باشند.

بنابراین هرچقدر هم که احتمال این موضوع کم باشد، والدین باید نسبت به آن حساسیت داشته باشند.

چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده می‌شود؟

اگر نشانگانی که در بالا به آن‌ها اشاره کردیم، بیش از دو هفته در فرزند شما باقی بماند،

شما باید برای ارزیابی به پزشک کودکان یا روانشناس کودک و یا روان‌پزشک کودک مراجعه کنید.

البته توصیه می‌شود که اول به پزشک مراجعه کنید

تا مشخص شود آیا علائم روانی کودک مربوط است

به یک مشکل جسمی یا نه. در نهایت توصیه می‌کنیم

که حتماً به یک متخصص سلامت روان در حوزه کودکان مراجعه کنید

تا فرزند شما درمان مناسب و حرفه‌ای دریافت کنند.

فراموش نکنیم که افسردگی را نمی‌توانیم با آزمایشی نظیر آزمایش خون ارزیابی کنیم

و علائم رفتاری کودک باید توسط متخصص چک شود.

صحبتی با والدین

افسردگی در کودکان بیماری دردناکی است.

ممکن است والدین در مسیر درمان یا مواجهه با مشکل فرزند خود، دچار آسیب‌های روانی شدیدی بشوند

که یکی از آن‌ها می‌تواند همین افسردگی باشد.

زمانی که یکی از عزیزترین افراد زندگی ما مانند فرزندمان، دچار مشکل روانی یا جسمی می‌شود،

کاملاً قابل‌درک خواهد بود که ما نیز به شدت دچار آشفتگی شویم و این موضوع کاملاً طبیعی است.

متأسفانه در شرایط این چنینی شاهد این هستیم

که والدین عموماً به سرزنش خود یا یکدیگر و حتی کودک مشغول می‌شوند.

سرزنش دیگران همیشه از احساسات ناخوشایند درونی مانند شرم یا ناامیدی ایجاد می‌شود.

والدین باید با احساسات خود مواجه شوند تا بتوانند به فرزند خود کمک کنند

تا این دوران سخت را پشت سر بگذارد.

همان طور که قبلاً اشاره کردیم، افسردگی در کودکان قابل‌درمان است

و ما با بیماری لاعلاجی مواجه نیستیم.

زن خودشیفته چه ویژگی هایی دارد – بخش دوم

Leave a Reply