مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی و روان درمانی شامل مجموعه ای از خدمات تخصصی است که با توجه به نیاز افراد در حوزه های مختلف روانی، خانوادگی، تحصیلی و شغلی ارائه می شود. هر نوع از این خدمات، هدف مشخصی دارد و با روش های خاص خود به بهبود کیفیت زندگی مراجع کمک می کند. 

• روان درمانی فردی: فرایندی تخصصی است که در آن فرد با کمک روان درمانگر به بررسی عمیق مشکلات روانی، هیجانی، و رفتاری خود می پردازد تا به بهبود سلامت روان و خودآگاهی برسد.
• رفتار درمانی: نوعی درمان مبتنی بر تغییر رفتارهای ناسازگار از طریق تکنیک هایی مثل شرطی سازی، تقویت مثبت و منفی، و مواجهه با محرک های مشکل زا.
• مشاوره ازدواج: به زوج ها کمک می کند پیش از ازدواج یا در مراحل مختلف آن، مهارت های ارتباطی، حل مسئله و درک متقابل را تقویت کنند و از تعارضات پیشگیری یا آن ها را حل کنند.
• مشاوره خانواده: در این نوع مشاوره، تمرکز بر روابط بین اعضای خانواده است تا با بهبود تعاملات، کاهش تعارض ها و افزایش همدلی، کارکرد خانواده ارتقاء یابد.
• مشاوره زناشویی و جنسی: پیرامون مسائل ارتباطی و جنسی بین زوجین صورت می گیرد و هدف آن رفع سردی روابط، نارضایتی جنسی، یا مشکلات ارتباطی در زندگی مشترک است.
• سکس تراپی: درمان تخصصی اختلالات جنسی مانند اختلال نعوظ، انزال زودرس، کاهش میل جنسی و مشکلات ارگاسم با رویکرد روان شناختی و گاه پزشکی.
• مشاوره شغلی: به افراد کمک می کند تا استعدادها، علایق و ارزش های خود را بشناسند، مسیر شغلی مناسب را انتخاب کنند و تعارضات کاری را مدیریت کنند.
• مشاوره تحصیلی: دانش آموزان و دانشجویان را در انتخاب رشته، تعیین هدف، مدیریت زمان، برنامه ریزی درسی و مقابله با اضطراب تحصیلی یاری می دهد.
• مشاوره خیانت: فرایندی حساس برای کمک به افراد یا زوج ها جهت درک دلایل خیانت، مدیریت آسیب های روحی ناشی از آن و تصمیم گیری درباره ادامه رابطه.
• مشاوره طلاق: در دوران پیش یا پس از طلاق، به زوج ها کمک می کند تا با حداقل آسیب های روحی و خانوادگی به ویژه برای فرزندان، این مرحله را طی کنند.
• روان درمانی و مشاوره کودک و نوجوان: با استفاده از تکنیک های تخصصی، مشکلات رفتاری، اضطرابی، عاطفی یا ارتباطی کودکان و نوجوانان بررسی و درمان می شود، غالباً با همراهی والدین.
• مشاوره تلفنی: خدمتی سریع و در دسترس است که در آن فرد می تواند به صورت مشاوره تلفنی روانپزشکی از راهنمایی مشاور روانشناسی در زمینه های مختلف روان شناختی و زندگی بهره مند شود.